Bóle stawu kolanowego są dziś bardzo powszechne. U starszych to często efekt zwyrodnienia stawów. U młodszych – urazów mechanicznych. Niezależnie od tego, jak duży jest problem, dzisiejsza medycyna oferuje różne rozwiązania. Jednym z tych rozwiązań jest przeszczep chondrocytów. Naturalnym, a co za tym idzie także najlepszym zabezpieczeniem stawów kolanowych, jest po prostu zdrowa chrząstka stawowa.…
Wszystkich miłośników zdrowego trybu życia i aktywności ruchowej na świeżym powietrzu zapraszamy do udziału w Weekendzie zdrowia organizowanym w dniu 5 września 2015 r. na terenie Lasu Miejskiego w Gajewie koło Giżycka oraz w dniu 6 września 2015 r. na Plaży Miejskiej w Giżycku. StrefaZdrowie.pl objęła patronatem medialnym to jak najbardziej „zdrowe” wydarzenie:) Pierwszego dnia…
Czy metoda in vitro jest bezpieczna dla dzieci poczętych w ten sposób? Czy państwo powinno ją refundować? Czy powinniśmy eksperymentować z genomem człowieka? Z prof. Stanisławem Cebratem, kierownikiem Zakładu Genomiki Uniwersytetu Wrocławskiego rozmawia o tym Maciej Sas Spodziewałem się, że będzie u Pana kolejka polityków, którzy chcą się dowiedzieć czegoś o in vitro. Tyle przecież ostatnio o…
Niniejszy film jest wykładem dr n. med. Jerzego Jaśkowskiego dotyczącym szczepień. W filmie poruszane są tematy toksyczności szczepień, składników dodatkowych w szczepionkach, epidemii, pandemii, świńskiej i ptasiej grypy, badań i statystyk dotyczących zachorowalności, skutków ubocznych szczepień, nowej ustawy dotyczącej szczepień, powiązaniach pomiędzy rządem a korporacjami i instytutami, korupcji urzędników i wiele innych…
W grupie 30-latków problem ten dotyczy 20 proc. mężczyzn i 5 proc. kobiet. Powyżej 60 roku życia to już odpowiednio 60 proc. i 40 proc. Źródeł chrapania, bo o nim mowa, jest wiele, a leczyć je można na równie wiele sposobów. Kluczem do wyboru właściwego rozwiązania jest dokładna diagnoza – znacznie tańsza niż chociażby operacyjne…
Mam nieodparte wrażenie, że mięso smakuje coraz częściej jakoś dziwnie? Słyszy się coraz częściej o peklowaniu mięsa, niestety nie tylko przyprawami, ale przede wszystkim chemicznymi dodatkami. Po co? Niestety komercja i siła konkurencji wymusza zwiększanie wydajności produkcji i obniżania kosztów. I klops gotowy, żeby to był tylko mięsny klops;) Nafaszerowane substancjami chemicznymi wędliny nie wpływają…
Kolejny eksperyment z potrawami typu Fast Food, tym razem można zobaczyć jak zmienia się kanpka, hmburger, czy frytki z biegeim czasu. Normalne produkty żywnościowe sam wiesz jak szybko potrafią się zepsuć! Zobacz ten film! Szok, czym jesteśmy faszerowani, czy też sami się nieświadomie karmimy!
Stres, zła dieta i brak ruchu – czas na zmiany, by wrócić do formy i cieszyć się zdrowiem! Warto uzupełnić dietę dobrą chemią, czyli flawonoidami. Czym są, jakie jest ich znaczenie dla zdrowia i jak zadbać o ich odpowiednią ilość w diecie? Zbilansowana dieta warunkuje dobre samopoczucie i witalność. Dietetycy przekonują, że spożywanie minimum…
O problemie zachorowań układu sercowo-naczyniowego oraz działaniach profilaktycznych porozmawialiśmy z Hanną Szopińską, pomysłodawcą serwisu gramozycie.pl Dlaczego powstał serwis gramozycie.pl i skąd pomysł na taką inicjatywę? Z zawodu jestem ratownikiem medycznym, w swojej pracy każdego dnia spotykam się z przypadkami zaburzeń układu krążenia, niestety część z nich okazała się śmiertelna. W dużej mierze choroby…
Czy wiesz, że co 3 minuty umiera dorosły Polak na skutek chorób serca i naczyń. Ich główną przyczyną jest zbyt wysoki poziom cholesterolu, który powoduje śmierć aż 170 tysięcy osób rocznie! To ogromna strata dla nas i naszego kraju. Dla porównania w wypadkach drogowych ginie co roku 3500 osób. Regularne badania Cholesterol to ogólnie…
Jeśli szukasz dobrego i do tego naturalnego lekarstwa na dolegliwości skóry. Jeśli chcesz pomóc swoim włosom odzyskać dawny blask i gęstość. Spróbuj użyć oleju rycynowego Olejek rycynowy to oleista ciecz pozyskiwana z nasion owoców drzewa rycynowego. Szaro-brązowe nasiona zawierają silnie trujący ricin, który po obróbce traci toksyczne właściwości, by w rezultacie zawierać jedynie glicerydy kwasowe. Wykorzystywany jest w…
Przyszlość rok 2030 może 2018?! Budzisz się mrowienie nadgarstka. Niebieski mrugajacy napis – „NISKI POZIOM CUKRU”, poniżej świeci „sugestia: wypij kawe z cukrem”. Wprawdzie zdjęcie to okładka magazynu TIME do arytkułu o najnowszych gadżetach typu smartwatch, smartband, zakładanych na nadgarstek, ale czy nie budzi się wyobraźnia, by pójść dalej?! Były już projekty by każdemu…
Pomijając aspekt naszego wyglądu, a patrząc tylko na ewentualne problemy zdrowotne, związane z nadwagą,takie jak: nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, choroba wieńcowa, zawał serca, cukrzyca, żylaki, czy zwyrodnienia stawów, warto dbać o nasze zdrowie przez utrzymanie ciała i umysłu w dobrej kondycji. Dobrze jest więc zrzucić parę zbędnych kilogramów, a idealnym sposobem, by to osiągnąć, będzie właśnie trening cardio.…
Jeśli odzyskałaś już siły po porodzie, czujesz się świetnie, to zastanawiasz się pewnie w jaki sposób odzyskać dawną figurę. Mamy idealne porady dla świeżo upieczonych mam! W artykule dowiesz się, jakie ćwiczenia wykonywać, aby każdy zbędny kilogram tłuszczu na zawsze odszedł w zapomnienie. Każda młoda mama musi zdawać sobie sprawę, że jedynie regularne ćwiczenia fizyczne, połączone…
Okres zimowy to czas, w którym dostęp do świeżych warzyw oraz owoców jest utrudniony. Aby uniknąć niedoborów, witaminy i minerały warto zacząć uzupełniać już teraz. Dzięki temu można powitać wiosnę z nową energią. Okres przejściowy między porami roku to trudny czas. Szczególnie ciężkie jest przejście między zimą a wiosną – organizm jest wówczas bardziej…