Strefa ZDROWIE

Tag Archive for kawa

Witamina B12 – doładuj energii

Witamina B12 dodaje energii jak kawa Wiele osób uskarża się na brak energii o poranku. Potrzebują kawy, żeby się uruchomić. Przyczyną, dla której piją kawę, jest… kofeina (znajdująca się również w wielu słodzonych napojach gazowanych typu Coca-Cola, Red Bull, napoje energetyczne). Kawa jest jednym z najlepszych napojów, pod warunkiem, że pijesz ją bez cukru, mleka…

393 total views, no views today

Picie kawy zmniejsza ryzyko raka wątroby

Zwiększenie codziennej dawki kawy może zmniejszać ryzyko rozwoju raka wątrobowokomórkowego (HCC) – wynika z badań naukowców z University of Southampton, których wnioski publikuje pismo “BMJ Open”. Brytyjczycy przyjrzeli się danym pochodzącym z 26 badań, w których udział wzięło łącznie 2,25 mln osób. Zwiększenie spożycia kawy o jedną filiżankę dziennie miało związek ze zmniejszeniem ryzyka HCC…

1,392 total views, 1 views today

Dziwne ale prawdziwe porady dla zdrowia – kto by pomyślał!?

Kto interesuje się zdrowiem, na pewno już zdążył poznać główne zasady postępowania, zakorzenił w sobie nawyki żywieniowe i zna banalne rady: aby schudnąć, trzeba mniej jeść i więcej się ruszać; aby mieć więcej energii, trzeba więcej spać; żeby się nie odwodnić, wystarczy pić więcej wody. Jednak są zasady całkowicie sprzeczne z intuicją. Poniżej podajemy 12…

1,953 total views, no views today

Kawa nie tylko dla przyjemności :)

Ileż było dni, gdy rano docierając do pracy, gorącej kawy łyk przywracał nas do życia. Sam niepowtarzalny aromat unoszący się w powietrzu potrafi pozytywnie nastroić nasz dzień. Kawa to specyficzny, wspaniały smak i aromat, pobudza, usprawnia myślenie, zdecydowanie poprawia nastrój, do tego zapobiega wielu chorobom m.in. cukrzycy, nowotworom, chorobie wieńcowej. Bardzo często jednak, bywa nadużywana,…

2,732 total views, 1 views today

Last updated by at .