Strefa ZDROWIE

Tag Archive for aspartam

Otyłość brzuszna – czego nie jeść

abdominal obesity

Jesteś posiadaczem brzusznej oponki? Nie martw się , nie jesteś sam. 54% amerykańskich dorosłych ma ten problem. W Polsce otyłość brzuszna występuje u ok. 35% ludności powyżej 20 roku życia – jest to 9,5 miliona osób! Otyłości brzusznej często towarzyszy cukrzyca typu 2, i/lub zaburzenia profilu lipidowego (dyslipidemia), często współistniejące z innymi czynnikami ryzyka chorób…

1,569 total views, no views today

Podstępny słodzik – zwodnicze produkty “LIGHT”

Krótko i na temat, zainspirorowany programem prozdrowotnym w niemieckiej TV, postanowiłem sie podzielić ciekawym spostrzerzeniem. Zastępując cukier sztucznymi substancjami słodzącymi – słodzikiami, paradoksalnie wywołujemy w organiźmie wzmorzony apety na słodkości. Skąd taki efekt działania? Mimo że wypijemy, czy zjemy coś niskokalorycznego, organizm nie zakoduje tego produktu jako słodkiego. Będzie domagał się od nas dostarczenia innych “sodkich”…

1,308 total views, no views today

Aspartam – niewinna trucizna czy bezpieczny słodzik?!

Czy znów wiele hałasu o nic?! Nie powielajmy utartych zdań, wyrabiajmy swoje. O ile moje nastawienia na aspartam jest bardzo krytyczne, chciałbym wzbudzić wasze zainteresowanie tym co jemy. Z przerażeniem odkrywam w jak wielu produktach stosowany jest aspartam, a do tego przybiera różne nazwy i często jest niewymieniany w składzie mimo, że produkt go zawiera.…

2,299 total views, no views today

Słodziki – nie takie straszne jak je malują, jednak nie takie zdrowe jak je rysują;)

Słodziki znajdziemy dziś w wielu produktach: napojach, słodyczach, jogurtach, serach, gumach do żucia, lodach. Produkty light często oskarżane są o powodowanie chorób takich jak cukrzyca, nowotwory, że paradoksalnie powodują tycie i sprzyjają próchnicy zębów. Jak jest naprawdę? Sztuczne słodziki aktywują obszary w mózgu odpowiedzialne za odczuwanie słodkiego smaku, jednak zwykły cukier (sacharoza, glukoza) pobudza dodatkowo…

3,515 total views, no views today

Last updated by at .