Strefa ZDROWIE

Blog Archives

wafleBrytyjscy eksperci alarmują: popularne produkty śniadaniowe na bazie ryżu mogą zawierać szkodliwe ilości arsenu. Ryzyko zdrowotne dotyczy szczególnie dzieci poniżej trzeciego roku życia. Sytuacja jest niepokojąca tym bardziej, że ryż to nie jedyne źródło arsenu w naszym pożywieniu.

czytaj na: http://onet.pl – Arsen w produktach ryżowych

2,013 total views, 1 views today

Przepis na oczyszczenie organizmu!

Umyj 4 figi suszone, przekrój na pół i zalej dobrą oliwą.Pozostaw na 2 tygodnie w ciepłym i ciemnym miejscu.

Następnie zjadaj codziennie na czczo dwie połówki owocu z odrobiną oliwy z zalewy.

Znakomicie oczyszcza wątrobę i jelita, sprzyja wypróżnianiu, nadaje blask naszej skórze.

941 total views, 1 views today

Po co nam tkanka tłuszczowa? Taka nasza konstrukcja, że gromadzimy niespalone kalorie w postaci tłuszczu na okres głodu. Tkanka tłuszczowa jest zatem magazynem energii, z którego organizm może czerpać, gdy tego potrzebuje. A że rzadko to się zdarza, a jemy zbyt kalorycznie – tyjemy. Uważajmy też na częstotliwość posiłku, np. jedząc tylko raz dziennie a obficie – uruchamiamy podobny proces, organizm dla zabezpieczenia długiego okresu bez dostaw kalorii, tworzy sobie zapasik! I kilogramów przybywa!

4,867 total views, 1 views today

Last updated by at .