Strefa ZDROWIE

Czas na urlop…ale nie dla włosów!

Latem nasze włosy wymagają szczególnej uwagi. Zwłaszcza w czasie urlopu nie możemy zapominać o ich odpowiedniej ochronie i pielęgnacji. W przeciwnym razie bardzo szybko przekonamy się jak szkodliwe dla nich są wysoka temperatura czy promieniowanie słoneczne. Co zrobić, aby włosy latem nie uległy znacznemu osłabieniu radzi ekspert Anna Kuznetsova – specjalista trycholog z kliniki Dr…

540 total views, no views today

Wakacyjna rewitalizacja skóry

Sezon na zabiegi w gabinecie medycyny estetycznej nie kończy się wraz z nadejściem lata. Wakacyjne miesiące można śmiało wykorzystać na rewitalizację i regenerację skóry. Wystarczy tylko, że zaraz po zabiegu będziesz w rozsądny sposób chronić ją przed słońcem. W ostatnich latach popularność zdobywają zabiegi, których celem jest nie tylko poprawa estetyki, lecz także „odmładzanie skóry…

580 total views, no views today

Jak chronić dziecko przed przeziębieniem?

Infekcje układu oddechowego, szczególnie u najmłodszych dzieci, mogą zdarzać kilka razy w roku. W okresie jesienno – zimowym pojawiają się zdecydowanie częściej i warto wówczas zadbać o odporność młodych organizmów, stosując się do kilku prostych zasad.   Temperatura, katar, męczący kaszel – to zazwyczaj pierwsze objawy przeziębień. Narażone są na nie głównie dzieci, które dopiero…

736 total views, no views today

Aronia – cudowny owoc na wiele chorób

Nadszedł czas zbiorów 🙂 Nie wszyscy wiedzą, że Aronia uważana jest za najzdrowszy owoc jagodowy na świecie – tzw. bombę witaminową… Czy zdajecie sobie sprawę z tego, że Aronia zawiera duże ilości witamin C, B1, B2, B6, E, składników mineralnych, antyutleniaczy i mikroelementów. Jest też jedynym tak doskonałym źródłem witaminy PP. Jej owoce mają także działanie odżywcze…

1,494 total views, 1 views today

Przełom w odmładzaniu szyi

Czy słyszeliście o obręczach Wenus? Bynajmniej nie jest to „drogocenna starożytna biżuteria”, a poziome zmarszczki na szyi, które zdradzają nasz wiek. Kobiety poddają się przeróżnym zabiegom medycyny estetycznej by zachować jej młodzieńczy wygląd. Jednak odnowa tej okolicy jest wyjątkowo trudna. Skóra szyi i dekoltu jest delikatniejsza i cieńsza niż skóra twarzy. Z wiekiem coraz bardziej…

1,653 total views, no views today

Skandal: UE – glifosat nie jest rakotwórczy

Nowy raport toksykologa dr Petera Clausinga pokazuje, że władze UE naruszyły własne zasady i odrzuciły dowody na to, że glifosat jest rakotwórczy, żeby dojść do wniosku iż ta substancja chemiczna nie wywołuje raka. Glifosat – organiczny związek chemiczny z grupy fosfonianów. Jest aktywnym składnikiem niektórych nieselektywnych herbicydów. Hamuje działanie bardzo ważnego dla roślin enzymu syntazy…

828 total views, no views today

Jak pomóc tonącemu?

Według Światowej Organizacji Zdrowia 450 tysięcy osób rocznie umiera wskutek utonięcia. W ubiegłym roku w Polsce odnotowano 520 wypadków tonięcia, w wyniku których uratowano jedynie 16 osób, a 504 utonęły. W Polsce do największej liczby utonięć dochodzi w rzekach, a najczęstszą okolicznością jest kąpiel  w miejscach niestrzeżonych. Jak podają statystyki policyjne, od początku kwietnia tego…

762 total views, no views today

Nauka gospodarowania żywnością nie tylko dla dzieci

Co trzeci dorosły Polak przyznaje, że zdarza się mu wyrzucać żywność. Jak w takiej sytuacji uczyć dzieci właściwych zachowań żywieniowych, edukować w zakresie mądrego gospodarowania żywnością i nauczyć ich niemarnowania jedzenia? „Nauka niemarnowania jedzenia powinna obejmować edukację dzieci w zakresie właściwego planowania i prawidłowego przechowywania żywności oraz sposobów na wykorzystanie pozostałych po posiłku składników” –…

774 total views, no views today

Picie kawy zmniejsza ryzyko raka wątroby

Zwiększenie codziennej dawki kawy może zmniejszać ryzyko rozwoju raka wątrobowokomórkowego (HCC) – wynika z badań naukowców z University of Southampton, których wnioski publikuje pismo “BMJ Open”. Brytyjczycy przyjrzeli się danym pochodzącym z 26 badań, w których udział wzięło łącznie 2,25 mln osób. Zwiększenie spożycia kawy o jedną filiżankę dziennie miało związek ze zmniejszeniem ryzyka HCC…

1,392 total views, 1 views today

5 informacji o alergii, które Cię zaskoczą

Prawie każdy jest na coś uczulony lub zna kogoś, kto jest alergikiem. Czy ten fakt w powiązaniu z powszechnym dostępem do internetu i jego nieograniczonych zasobów wystarczy, aby czuć się ekspertem? Sprawdźmy. Oto 5 informacji na temat alergii, o których prawdopodobnie nie mieliście pojęcia.   Tęgoryjec dwunastnicy chroni przed alergią W Wietnamie, gdzie zakażenia tym…

773 total views, no views today

Życie w ciągłym biegu – jak zadbać o siebie?

Praca, studia, dom, dzieci, wszędzie w ciągłym biegu – żyjąc w takim rytmie łatwo jest popaść w rutynę i zapomnieć o sobie. To z kolei może istotnie odbić się zarówno na naszym wyglądzie, jak i samopoczuciu. Jak poznać moment, w którym coraz bardziej oddalamy się od siebie, swoich pasji i dobrego samopoczucia? Jak ponownie odzyskać…

790 total views, no views today

Styl życia nie ma wpływu na pojawienie się raka

Styl życia nie ma wpływu na pojawienie się raka, decydują mutacje genetyczne – twierdzą amerykańscy naukowcy. Ani dieta, ani ruch nie uchronią przed nowotworami – twierdzą amerykańcy uczeni. Według nich za za większość przypadków raka odpowiadają błędy genetyczne w czasie dzielenia się komórki. 2/3 zachorowań nie da się uniknąć. – Nie zgadzam się z tym…

1,067 total views, no views today

Mózg starzeje się po 35 roku życia. Jak o niego zadbać?

Procesy związane ze starzeniem się organizmu człowieka rozpoczynają się w tzw. wieku średnim, czyli ok. 35 roku życia. Mechanizmy zachodzące w ciele oraz psychice są oczywiście zmienne i zależą od wielu czynników, jednak niewątpliwym centrum zarządzania jest mózg. Jak starzeje się ten najważniejszy organ, jak o niego dbać oraz co robić, gdy już się zestarzał?…

1,098 total views, no views today

Usuwasz pieprzyk lub znamię? Sprawdź o czym musisz pamiętać

Na usunięcie pieprzyka, brodawki czy znamienia decydujemy się zarówno ze względów estetycznych jak i medycznych. Z jednej strony nie podobają nam się wszelkie zmiany na skórze, zwłaszcza te większe i bardziej widoczne. Z drugiej zaś usunięcie barwnikowych znamion to także ważny element profilaktyki raka skóry. Realne ryzyko przekształcenia się takich zmian skórnych w komórki nowotworowe…

1,025 total views, no views today